曾經在朋友圈里看到最火的一個段話----如果你的另一半是餐飲人，請好好愛他（她），這不是一句詩歌，而是對餐飲人的一種尊重與理解！每年的夏季期間，是對餐飲人一種檢驗和見證，爐火旁邊，廚師兄弟們頂著40度的高溫一絲不茍地烹調著每一道產品；烈日下，保安大叔認真指揮著每一個車輛，汗水濕透了衣背，腳上磨起水泡，依然堅守在崗位上，為的是讓每一位前來的顧客放心和滿意。

       2018年8月10日，公司董事長田勝亮、副董事長王延梅代表公司在百忙之中，走到公司旗下各門店，為高溫作業下的廣大員工送上了一份愛心福利，感謝大家堅守在自己的崗位上辛勤付出與努力。一路同行，感恩有你！食為天因你而精彩！

      一份關懷，一份力量，愛就在這里。這次高溫愛心福利如同一絲清泉滋潤著員工的心田，真真切切感受到了來自公司無微不至的關心與愛護，鼓舞了員工士氣，增強了員工凝聚力與向心力。

       我們的大家長---食為天創始人田勝亮，創業十五年來，始終把員工的利益放在第一位，把員工的幸福指數和工作滿意度作為考核高管的重要依據，并不斷教導員工，要成為一名有責任感、有愛心、讓人尊敬的酒店人。一聲問候，一句安慰，一份心意，目的就是讓員工在食為天真正快樂工作，幸福生活!

防暑攻略人手1份

抵御好最后一波高溫，

讓美美的自己過好“美美”地每一天。

口渴忌狂飲

不要等到口渴再喝水，可以設置一個鬧鐘提醒自己每隔一段時間喝一杯涼開水，不要運動后立即大量飲水。大量出汗后可以適量補充一些淡鹽水，人體大量出汗后體內鹽分流失過多，約占汗液的0.5%左右，不及時補充鹽分可能會使體內水鹽比例嚴重失調，導致代謝紊亂。所以夏季要記得時常補充水分。

空調溫度不宜過低

使用空調室內外溫差不超過5度為宜，即使天氣再熱，空調室內溫度也不宜到26度以下。

多食瓜果蔬菜忌油膩

可以吃一些苦瓜、冬瓜、番茄、絲瓜、南瓜、黃瓜、西瓜等有清涼祛暑效果的蔬菜。還可以補充一些深色果蔬如胡蘿卜、芒果等，它們含有大量的胡蘿卜素及植物化學物質，有助于增強免疫力，補充維生素。礦物質和膳食纖維。吃油膩食物會加重胃腸的負擔，人們會加重腸胃負擔，人們會容易不思飲食。加重疲倦感，所以夏季飲食應以清淡為主。

做好防曬措施

太陽短波輻射最強烈的時間是10時-15時，應盡量避開這段時間外出。非出去不可，應在皮膚上涂些防曬護膚品，夏季衣著以淺色為好。

洗溫水浴

很多人會覺得夏天沖冷水澡更涼快，但事實上當你大量出汗后洗冷水浴會使你的毛孔迅速閉合以致機體的熱量無法散發出去滯留于體內，引起各種疾病。所以當你大量出汗后應當沖一個溫水澡，溫水的散熱比冷水浴效果更好，洗完后還會覺得很清爽呢。

提前準備防暑藥品

家中常備或攜帶藿香正氣口服液、十滴水、人丹、清涼油、風油精、避瘟散、暑癥片等。另外在夏天的時候要多喝解暑降火的中藥，以達到防暑的目的。